Neue Kurse im Herbst

Eine Vielzahl von neuen Kursen bietet Self Defense Germany auch im Herbst wieder an. Neben den Programmen TAEKWON-DO nach Gregor Huss und COMBAT HAPKIDO  ist der Dienstag auch wieder ab 20 Uhr mit neuen Kursen in MMA (Mixed Martial Arts) Fitness Programm für alle attraktiv, die ein kräftiges WORKOUT bevorzugen.
Als Gegenprogramm findet jeweils am Montag ab 20.30 HATHA YOGA mit Nadine statt, ebenso am Sonntag für die Frühausteher von 9.30 – 11 Uhr.

Im Oktober beginnen bei Self Defense Germany zusätzlich zu den erfolgreichen Yoga Kursen neue Workshops in CHAKRA YOGA.

“Den Chakras sind Farben, Mantras und Eigenschaften, z.B. Ausdauer, Intuition, Durchsetzungsvermögen,  Kommunikation, etc.) zugeordnet. Durch die Konzentration auf die jeweiligen Chakras und deren Farben werden die positiven Eigenschaften aktiviert.” sagt Nadine Huss, Yogalehrerin in Trudering. “Vorher werden durch die Atemübungen die Energiekanäle gereinigt, so dass die Energie fließen kann. Meine Workshops setzen sich zusammen aus Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas), Mantras, einer Phase der Tiefenentspannung (Shavasana) und der Meditation.”

Diese Kurse sind geeignet für alle Personen, die bereits Übungserfahrung im Yoga haben, unabhängig vom einzelnen Weg, System oder Lehrmethode. Die kommenden Termine im Herbst sind:

Samstag 22. Oktober 2011
15.00 – 18.00 Uhr

Samstag 19. November 2011
15.00 – 18.00 Uhr

Samstag 17. Dezember 2011
15.00 – 18.00 Uhr

Combat Hapkido Begründer GM John Pellegrini, 9.Dan bei Self Defense Germany

Die Geschichte der koreanischen Kampfkünste ist schon viele Jahrhunderte alt. In dieser Zeit waren viele Einflüße maßgeblich an den heutigen Kampfstilen, Taekwondo, TangsooDo und Hapkido beteiligt, so dass man heute nicht mit Sicherheit sagen kann, welche Techniken wirklich koreanisch sind. Dazu kommen noch manchmal übertriebene oder ungenaue Überlieferungen. Eine der glaubhaftesten und am weitesten verbreitete Versionen über die Entstehung des Hapkido ist daß Choi Yong-sul sein Begründer war. Aber es gibt auch über Choi Yong-sul Leben keine wirklich zuverlässige Information. Es ist jedoch überliefert, dass er ein System entwickelte, welches koreanische Kampfmethoden mit den Methoden des japanischen Daito-Ryu Aikijujutsu verband.

Politische und ethnische Zwänge, begründet durch die extrem brutale 35 Jahre andauernde japanische Besetzung Koreas, verlangten daß Choi sein Kampfsystem „koreanisierte“ und um 1948 mit dem neuen Namen „Hapkido“ vorstellte. Choi unterrichtete ein extrem effektives, nie vorher gesehenes Selbstverteidigungs System im Nachkriegskorea zur richtigen Zeit am richtigen Ort.

Mehr als 40 Jahre später wurde Combat Hapkido in den Vereinigten Staaten vorgestellt und der Zweck war der selbe wie bei der ursprünglichen Kunst: effektive, realistische Selbstverteidigung zu unterrichten. Sein Begründer war John Pellegrini, italienischer Abstammung in den 80ern nach den USA ausgewandert. Er ist der erste Amerikaner, dem der 9. Dan der Han-kido Hae verliehen wurde.

Schon 1994 wurde dieses System unter dem Namen Chon Tu Kwan Hapkido offiziell als System des Hapkido in Korea anerkannt. Vor 11 Jahren brachte Gregor Huss Combat Hapkido nach Landsberg nachdem er es bereits drei Jahre in den USA studiert hatte. Ab 2001 unterrichtete er es an verschiedenen Standorten in München. Seit dieser Zeit bildete er zahlreiche Schwarzgurte in diesem System aus und lud den Begründer bereits mehrere Mal nach Deutschland ein.

Am kommenden Wochenende wird es das vierte Mal sein, daß Grandmaster John Pellegrini in Deutschland ist.  Zusammen mit Master David Rivas wird er ein „Double Impact“ Seminar am 10./11. September in Waldtrudering in den Trainingsräumen von Self Defense Germany abhalten.
John Pellegrini war Titelstory von über 15 Kampfsport Magazinen in vielen Ländern der Welt und hat mehr als 35 Lehrvideos gedreht. Auch als Author hat er es weltweit zu Anerkennung als Experte gebracht. In seinen Büchern “Combat Hapkido, die Kunst der Selbstverteidigung” und “Combat Hapkido, The Martial Art for the modern Warrior” beschreibt er detailiert einzelne Techniken mit vielen Abbildungen, aber auch die Prinzipien und Konzepte seines Selbstverteidigungs Systems.

Bei Self Defense Germany beginnen ab der neuen Saison wieder Anfängerkurse in diesem außergewöhnlichen Verteidigungs System für Teilnehmer/Innen ab 14 Jahre.  Erstmals werden auch Vormittagskurse schon ab 19,80 monatlich Basismitgliedschaft im Rahmen der
FAMILIEN WOCHEN vom 5. 9. – 30.9. 2011 angeboten.
Neue Kurse für jedes Alter beginnen im Taekwon-Do und ab der neuen Saison werden auch spezielle Erwachsenen Stunden angeboten. Für die Kleinen 3-5 Jahre wird ein weiterer pädagogisch wertvoller  “Kleine Tiger” Kurs angeboten werden und das Mixed Martial Arts Programm, auch mit 10er Karte buchbar, erfreut sich wachsender Popularität.

SUPER Spar Angebot nochmals verlängert!

Kinder stark machen bei Self Defense Germany

Das Super Sparangebot von Self Defense Germany wurde auf Grund der großen Resonanz bis zum 23. Dezember verlängert.  “Die Menschen wünschen sich einfach qualitativ hochwertiges Training in einer angenehmen und sicheren Umgebung und vor allem ein günstiges Preisgefüge, das ihren Ansprüchen genügt. Deshalb hat sich Self Defense Germany dazu verpflichtet, genau das zu bieten.” sagt Großmeister Gregor Huss. Bei Self Defense Germany in Waldtrudering werden Kurse zu den verschiedensten Zeiten angeboten und in verschiedenen Systemen. Ab Januar gibt es zudem zwei Yoga Kurse an verschiedenen Tagen. Das zeitgemäße Training nach der Lehrmethode von Gregor Huss ist exklusiv und einmalig und darauf ausgelegt, den Körper ganzheitlich zu trainieren. In den verschiedenen Förderkursen wird auf Wunsch und bei Eignung weiterführendes Wissen und Können erworben. Self Defense Germany bildet zum Schwarzgurt aus und darüber hinaus.
Die gestaffelten Lehrgangspreise ab 9,95 Euro pro Monat richten sich nach Alter, Zeit und Stundenanzahl.
Für Wiedereinsteiger und Umsteiger aus anderen Kampfsystemen bietet Self Defense Germany spezielle Kurse, die es erleichtern eventuelle Trainingsrückstände auszugleichen.

Wenn Sie für sich selbst oder für Ihr Kind eine Möglichkeit suchen, mit Spass und Freude eine tolle Sportart zu erlernen, dann sollten Sie nicht zögern, von diesem Angebot Gebrauch zu machen. Unsere Räumlichkeiten in der Usambarastrasse 10 in Waldtrudering sind täglich geöffnet.

Am 11. Dezember findet ein Einsteiger Lehrgang für das Selbstverteidigungs System Combat Hapkido für nur 29,- Euro statt. Teilnahme ab 13 Jahre. Rufen Sie uns an 431 46 45

“Das Training bei Self Defense Germany macht meinem Kind Spass und von Anfang an waren wir angetan von der netten Art, mit der Gregor Huss die Kinder an das Wissen heranführt, mit einer gewissen Authorität aber nicht zu viel, und ihnen nicht nur Wissen für Taekwondo sondern auch fürs Leben beibringt!” P. Felkau

Neue Combat Hapkido Seminar Reihe

Auf vielfache Nachfrage wurde für den Herbst von Self Defense Germany eine Seminarreihe für John Pellegrini`s COMBAT HAPKIDO angesetzt. Diese vier Basis Kurse à  4  1/² Stunden beinhalten die verschiedensten Techniken und Konzepte gegen Angriffe jeglicher Art, Faustschläge, Tritte, Würgen, Schlagen etc.
Senior Full Instructor Gregor Huss brachte Combat Hapkido vor 10 Jahren nach Deutschland und bildete seitdem eine große Anzahl von Personen, teilweise bis zum Schwarzgurt aus.
Combat Hapkido ist eines der wenigen effektiven und realistischen Selbsstverteidigungs Systeme, in denen es auch parallel ein Graduierungs System zum Schwarzgurt und darüber hinaus gibt.
Absolventen dieser Seminarreihe, bei der einzelne Bausteine auch einzeln gebucht werden können, erhalten einen Nachweis über die Teilnahme.
COMBAT HAPKIDO ist eine extrem realistische und vielseitige Disziplin der Selbstverteidigung, die eine Vielzahl von Arm- und Handgelenk Hebeln, Nervendruckpunkten, Bodentechniken und Entwaffnungs-techniken beinhaltet. Das Resultat ist ein kompaktes Selbstverteidigungs System in dem es Freude bereitet zu lernen und es auszuüben – darüber hinaus ist es 100% Effektiv.
Die dynamischen Konzepte von COMBAT HAPKIDO basieren auf den wissenschaftlichen Prinzipien der menschlichen Anatomie und Biokinetic, sowie der Psychologie und der Strategie. Techniken wurden so gestaltet um auch als Ungeübter aus einer Situation schnell zu reagieren und damit einen Angriff wirkungsvoll und erfolgreich abzuwehren.

Ob Sie bereits eine Kampfkunst ausüben oder ein Anfänger sind, dieses Seminar wird Ihnen einen Einblick geben in dieses weltweit immer populärer werdende Selbstverteidigungs System.
Gregor Huss ist seit 10 Jahren Repräsentant von John Pellegrini für Deutschland und den deutschsprachigen Raum.

Erweitern Sie Ihre Kenntnisse mit dem deutschen Combat Hapkido Pionier in intensiven 18 Stunden, der bereits hunderte Personen dieses moderne Selbstverteidigungs System gelehrt hat.

Zum nächsten Level auf dem Weg zum Schwarzgurt

Kindergruppe zum 2. Gelb- und Grüngurt

Die Anspannung und Nervosität war sehr groß bei den zahlreichen Prüflingen, die am Samstag das nächste Level in ihrer jeweiligen Kampfkunst erreichen wollten. Alle Altersgruppen waren anwesend und aus den verschiedensten Kampfsystemen. Das Prüfungskommittee der Self Defense Germany Federation e.V. unter Leitung von Großmeister Gregor Huss hatte ein vielfältiges und anspruchsvolles Programm vorbereitet. In den letzten Jahren wurde der Standard immer mehr angehoben und die Anforderungen für den nächsten höheren Gürtelgrad schwieriger. Trotzdem dient bei SDG die Prüfung immer noch dazu die Motovation zu erhöhen und die Freude an der ausgeübten Sportart.

An diesem Samstag waren Prüflinge für die Selbstverteidigungs Systeme Combat Hapkido sowie Gregor Huss’ FIGHT BACK Selbstverteidigungs Programm und sein Traditionelles Taekwon-Do System an der Reihe. Es begann wie immer mit einem Lehrgang für Taekwondo, den sich der frischgebackene Schwarzgurt Alexander Bartsch, Instructor Matthäus Hose und GM Gregor Huss teilten. Gleichzeitig hielt Instructor Manfred Haempel auf der Trainingsfläche II einen Lehrgang für Selbstverteidigung ab.

Um 11.30 begannen dann die eigentlichen Prüfungen mit Selbstverteidigung. Matthias Bader konnte hier den 8. Kup Orangegurt erreichen. Im Fight Back Programm konnten die Damen Natascha Schönemann, Eline Klein-Liebeskind und Sylvia Pugh stolz ihren grünen Gürtel (7.Kup) in Empfang nehmen. Alle zeigten hervorragende Leistungen und das zahlreiche Publikum begleitete diese mit großem Applaus.
Nach einer kurzen Pause waren die Kinder die Nächsten für ihre Prüfungen. Vom 9. Kup bis hoch zum Grüngurt waren dieses Mal an der Reihe. Hier war die Freude besonders groß, als die ersehnten Urkunden in Empfang genommen werden konnten. Zum Abschluß legten noch zwei Erwachsene, Patrick Maresch und Anke Frehland, ihre Prüfung zum 2. Blaugurt (3.Kup) ab. Der Musiker und die Grafikerin waren ein sehr gutes Beispiel dafür , wie sich Trainingsfleiß bei Prüfungen extrem positiv auswirken kann.

Prüflinge Selbstverteidigung

Bei Self Defense Germany in Waldtrudering, aber auch in Neuperlach, trainieren alle Alterssufen in den oben genannten Kampf- oder Selbstverteidigungs Systemen. Neben dem hohen Standard der Techniken, zeichnet SDG aber auch die angenehme, familiäre Athmosphäre sowie die hervorragend ausgebildeten Lehrer aus, die stets bereit sind, jedem Schüler bei seinem Weg zum Schwarzgurt zur Seite zu stehen und helfen.
Als Schwarzgurt Schule ist dies eine der Anforderungen aber auch Herausforderungen immer besser zu werde. Das dies möglich ist und man dabei trotzdem Spass haben kann, konnten die zahlreichen Prüflinge an diesem Tag wieder unter Beweis stellen.

Bilder von diesem Prüfungstag finden sie in unserer Bildergalerie auf www.selfdefense-germany.de

Ab sofort gibt es bei Self Defense Germany der Ferien(S)pass. Für die symbolische Summe von  nur 10 Euro  einmalige kann unbegrenzt zu allen angebotenen Stunden  in den Sommerferien in Waldtrudering oder in Rainperlach trainiert werden. Anmelden zu den üblichen Trainingszeiten.

Taekwondo bei Self Defense Germany